如何避免宝宝食物过敏

2014-2-3 11:20:21

食物过敏,是宝宝成长过程中经常遇到的难题。由于宝宝的免疫低,或者本身就是过敏体质,再加之过敏源食物因素,孩子就会很动易对食物过敏,成都儿童摄影工作室萝莉波波提醒妈妈们需要要掌握一些小技巧。

1.延长母乳喂养时间

免疫球蛋白是母乳中主要成分,它对过敏有制约作用,此外母乳中其他的抗体,也能很好的减少过敏出现。妈妈要尽可能延长孩子吃母乳的时间,一般要超过半年。为保险起见,在母乳期间,妈妈要对一些容易引起过敏的食物忌口。

2.辅助食物的添加

孩子辅助食物的添加的时间,不要过早,食物必须是低过敏的,可以选取蔬菜,水果这类食物,而鱼,蛋等食物至少在孩子一岁半以后添加。妈妈们要采用渐进的方式给孩子增加食物,每次只加一种新的食物,这样一旦孩子出现过敏反应,妈妈们就可以找到过敏源。固体食物的添加,要少量,每次只需一种,在孩子没有过敏症状的时候再多加大容量。

3.对过敏源食物进行加工

一些过敏源的食物,可以经过加热或者利用它物质进行综合,改变其过敏特性。比如宝宝若对乳糖过敏,可以利用酸奶机发酵牛奶,这样宝宝就不会对牛奶过敏。

4.找到宝宝过敏的食物

一旦孩子对某种事物过敏,妈妈要记住,以后不要让孩子再接触它,用其他食物来替换。孩子在吃混合食物过敏时,要带孩子到医院咨询医生,找到原因及过敏物质。有些食物对孩子的刺激力会跟随年龄的增长而降低,建议妈妈每隔半年给孩子吃一次,遵循量有少到多的原则,直到症状消失。