如何避免宝宝偏食成性

2016-5-26 15:31:20

每个人都有自己喜爱的食物,有的人喜欢吃辣,有些人喜欢吃甜。幼儿也是一样,他们也有自己的口味和喜好。那么,当幼儿出现偏食,当均衡饮食成为难题的时候,应该怎么处理,成都儿童摄影萝莉波波和家长们一起来看看以下方法。

1.父母要树立一个好榜样

幼儿都喜欢把自己的父母当成自己的榜样,如果自己的父母有均衡饮食的良好习惯,这样孩子们自然也会慢慢养成这样的好习惯。

2.父母的喂养方式要恰当

父母不要经常给幼儿吃零食,一日要以三餐为主食。在三餐中食物要变化多样,饭桌上不要出现菜式单一的情况。如果孩子偏食严重,那么就应该把孩子不吃的食物混合在孩子喜欢吃的食物里。

3让宝宝饿一次

如果幼儿拒绝吃某些食物,那么就让幼儿饥饿一次,幼儿在饿的不行的情况下,自然会乖乖的吃以前不吃的食物。

4.持之以恒

幼儿如果第一次不吃某类食物,那么父母应该坚持不懈的给幼儿喂食,久而久之,幼儿自然乖乖就范。