易诱发宝宝近视的原因

2016-8-12 15:25:7

在竞争激烈的当下,每个家长都希望自己的孩子能够“赢在起跑线”,因而在不断的学习和生活中,无形加重了孩子的眼睛负担,导致小小年纪就戴上了厚厚的“瓶底儿”。想要预防宝宝近视的发生,除掌握科学合理的护眼知识之外,成都儿童摄影萝莉波波建议还要规避以下的误区。 
一、过早开始学习写字看书
有一些家长为了不让孩子输在起跑线上,过早地开始进行早教,让孩子小小年纪就长时间伏案写字、看书、画画。但是,过早近距离地用眼会大大增加眼睛的负担。而且由于肌肉力量不足,动作精细程度不够,小宝宝的拿笔姿势、坐姿等都很难保持端正,严重影响到用眼健康。此外,照明光线过强或过弱,也是导致近视的危险因素之一。如果孩子看书时使用的灯光太亮,则容易导使眼睛疲劳。
二、忽视重要营养素的补充
在孩子的视觉发育系统中,维生素A是非常重要的营养素。维生素A可以维护眼睛上皮细胞(如结膜、角膜等部位)的完整性,如若宝宝体内维生素A不足,泪腺管上皮细胞会导致泪液不能正常分泌,眼睛会因缺乏泪液润滑而发干。
因此,宝宝从出生15天起,医生建议每天服用1粒伊可新维生素AD滴剂并且坚持到3岁的原因。伊可新的主要成分是维生素A和维生素D,其中维生素A不仅可以促进宝宝的视力发育,还能提高身体抵抗力,促进骨骼生长,维持牙齿正常发育;维生素D可以促进钙吸收,促进骨骼发育,增强宝宝身体抵抗力。两者同时补充,全面助力宝宝健康成长。
三、户外锻炼过少,眼睛缺乏休息
据最新研究发现,孩子每天在户外活动1小时,近视率在3%左右;每日户外活动达到3小时,近视率仅0.8%。这是因为户外活动时,眼球得以充分的放松,可以预防或缓解近视的发生。因此,家长一定要限制宝宝室内用眼的时间,例如每学习或看电视1小时,至少要让孩子到外面活动15分钟,哪怕只是让孩子在阳台玩一会儿、做做眼保健操都可以。并且家长们应该尽量周末经常带孩子去野外游玩,与大自然多接触多亲近,不仅有利于视力发育,对孩子身体的各项发育都大有益处。